Menu

Monthly Archive:: February 2019

Kebutuhan Gizi Seimbang Bagi Wanita Dewasa

Kebutuhan Gizi Seimbang Bagi Wanita Dewasa Makanan seimbang didefinisikan sebagai makanan yang mengandung semua zat gizi yang di perlukan oleh tubuh kita dalam jumlah seimbang. Makanan dan komposisi seimbang ini di perlukan zat gizi untuk pertumbuhan, perkembangan dan pemeliharaan. Tubuh manusia membutuhkan aneka ragam makanan yang di jamin mengandung sumber karbohidra (nasi,roti, kentang, mi, singkong

Perubahan Fisiologis Pada Wanita Dewasa

Perubahan Fisiologis Pada Wanita Dewasa Seiring dengan terus bertambahnya usia manusia, tubuh akan mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Pertumbuhan dan perkembangan psikologis pada manusia pada umumya terbagi kedalam beberapa cakupan khusus. Beberapa cakupan tersebut biasanya dibagi berdasarkan umur mulai dari masa bayi, anak-anak, remaja, dewasa sampai lansia. Secra umum, segala bentuk fisik, rangka tubuh maupun tinggi

Konsep Gizi Untuk Dewasa

Konsep Gizi Untuk Dewasa Dalam keadaan normal,tubuh akan mengatur keseimbangan antara energy yang di peroleh dari makanan dengan energy yang diperlukan tubuh guna mempertahankan kelangsungan fungsi tubuh. Pada orang dewasa di mana pertumbuhan tidak lagi terjadi kebutuhan asupan gizi lebih tergantung pada aktivitas fisiknya. Beberapa factor yang mempengaruhi keadaan nutrisi orang dewasa antra lain tinggi

Persiapan Melahirkan Bayi

Persiapan Melahirkan Bayi Hai moms, sudah sejauh mana persiapan menuju kelahiran si buah hati tercinta ? Jangan lupa ya persiapkan segala sesuatunya dengan baik dan tertata, agar ketika menjelang hari persalinan nanti kita sudah siap menyambut kedatangan si kecil. Biasanya ketika kita mempersiapkan apa saja yang harus dibeli kadang masih bingung, apalagi untuk pemula atau

Masalah Gizi Pada Bayi Dan Balita

Pada Bayi Dan Balita Pada umumnya, masalah gizi kurang dan gizi buruk pada anak balita tetap menjadi masalah gizi utama yang perlu mendapat perhatian. Masalah gizi utama yang perlu mendapat perhatian. Masalah gizi secara langsung disebabkan oleh asupan yang kurang dan tinggi penyakit infeksi. Hal ini berkaitan dengan lingkungan hidup dan pelayanan kesehatan yang tidak

Pola Makan Seimbang Untuk Balita

Pola Makan Seimbang Untuk Balita Membiasakan gaya hidup yang sehat pola makan seimbang dan bernutrisi  dan menyiapkan menu yang menarik merupakan cara yang benar bagi pertumbuhan  dan perkembangan buah hati. Seperti yang kita ketahui nutrisi merupakan suatu zat yang sangat penting bagi balita yang optimal. Banyak hal yang biasa dilakukan ibu untuk membantu buah hati

Pola Makan Seimbang Untuk Bayi dan Balita

Pola Makan Seimbang Untuk Bayi dan Balita Makanan yang ideal harys mengandung cukup energy dan zat esensial sesuai dengan kebutuhan sehari-hari. Pemberian makan yang berlebihan akan mengakibatkan obesitas, sedangkan kelebihan zat gizi tersebut dan menjadi racun bagi tubuh, seperti hipervitaminosis A, hipervitaminosis D, dan hiperkalemi. Berbanding terbalik dengan kelebihan zat gizi kekurangan energy dalam waktu

Pengaruh Status Gizi Terhadap Pertumbuhan Dan Perkembangan Bayi

Pengaruh Status Gizi Terhadap Pertumbuhan Dan Perkembangan Bayi Pada umumnya tumbuh kembang anak selain dipengaruhi oleh factor keturunan juga dipengaruhi oleh factor lingkungan. Adapun factor lingkungan yang berpengaruh adalah masukan makanan (diet) sinar matahari, lingkungan yang bersih, latihan jasmani, serta keadaan kesehatan. Pemberian makanan yang berkualitas disertai dengan jumlah kuantitasnya juga akan menunjang tumbuh kembang

Kebutuhan Nutrisi Bagi Balita

Kebutuhan Nutrisi Bagi Balita Kebutuhan nutrisi untuk balita merupakan prioritas utama dalam mencukupi kebutuhan gizinya setiap hari. Nutrisi yang dibutuhkan oleh balita sangat penting dalam menunjang pertumbuhannya hari demi hari. Masalah balita merupakan masa transisi di usia 1-2 tahun. Dan untuk memenuhi nutrisi yang dimulai dengan makanan yang padat agar dapat diterima dengan rasa yang

Macam-Macam Makanan Yang Dibutuhkan Bayi

Macam-Macam Makanan Yang Dibutuhkan Bayi Makanan terbaik bagi bayi adalah Air Susu Ibu ASI. Namun dengan bertambahnya umur bayi dan tumbuh kembang bayi memerlukan energy dan zat-zat gizi yang melebihi jumlah ASI. Bayi harus mendapatkan makanan tambahan atau pendamping ASI. Banyaknya ASI yang di hasilkan ibu tergantung dari status gizi ibu, makanan tambahan sewaktu hamil